皮肤缺水干燥 暗沉无光 如何绝地反击
如何判断你的肌肤缺水?
1、轻微缺水:肤色暗哑、泛黄、常油光满面,欠缺光泽
2、中度缺水:皮肤粗糙不上妆,涂上粉底后细纹立即浮现;
3、极度缺水:肤质粗糙,鼻翼毛孔粗大,细纹越来越明显
4、严重缺水:细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角的皱纹若隐若现,面部皮肤经常泛红!
肌肤缺水的5大信号：
1、脸上容易长脂肪粒
2、皮肤出油较多
3、痘印比较明显
4、皮肤变得非常敏感
5、肤色暗沉
……
如何补水?
多喝温水，凉的也行：
真不是随口说说，这就是补水最直接，也最方便的方法。
推荐正常的成年人每天喝水 1500～1700 毫升，差不多是 7～8 杯的量，嘘嘘时尿液呈透明或淡黄色的状态最好。
这样不光是皮肤，包括大脑、血液、肌肉等器官组织，都能保证充足的水分，真正做到「雨露均沾」。
加湿器开起来：
假如你身处气候较干的城市、地区，或是整日置身于干燥的空调房中，可以考虑为自己买一台空气加湿器。
通过使用加湿器，增加空气的湿度，减少皮肤表面的水分蒸发，使皮肤不至于太干燥，进而产生发紧、发红、起皮、刺痛等反应。
……
补水、保湿产品抹起来：
及时使用合适的补水产品，是皮肤补水的正确姿势。
而保湿，就是把补的水分锁住。补水 + 保湿，才是一整套完整的程序。
在这个过程中，补水产品是第一步，所以选择产品时要用心。
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