色素沉着看这篇就够了！色素沉着科普
日常生活中点痣、擦伤等皮肤损伤后常见的色素沉着，在医学上叫炎症后色素沉着，今天我们讲讲如果它的防治。
1.原发性色素沉着：如黄褐斑、雀斑、痣、老年斑等。这个属于皮肤科或内分泌科医生的专业领域，这里不多讲。
2.炎症后色素沉着：是皮肤收到损伤，如点痣、皮肤擦伤、烧烫伤、手术、激光医美甚至蚊虫叮咬后发生炎症后导致的。
炎症后色素沉着分辨
炎症反应使皮肤中硫氢基还原或部分去除，硫氢基减少，使酪氨酸酶活性增高而引起皮肤色素沉着。各种物理刺激（紫外线等）、化学刺激（药物等）会加剧色沉。
红印：
皮肤受损愈合后（落痂后）一般会由淡红色印子，这是因为新生血管或者血管扩张引起的。
正常情况下1-3个月即可恢复至正常皮肤。
深色印：
如果上述的红印长时间没有消退，而是向浅棕色、紫棕色甚至黑色发展，一般是因为防晒没有做好或者个人体质原因。
也有落痂后直接呈深色的情况，可能是出现过炎症、伤口过深、结痂非自然脱落、没有做好防晒等原因造成。
这种需要6-12月以上的时间自行消退，也有部分不会自行消退??。
炎症色素沉着的预防
炎症色素主要原因是皮肤收到损伤后的炎症造成的，所伤口的护理对色素预防非常重要。
1.皮肤收到损伤，及时进行消毒处理。
2.小的伤口（如点痣等）一周内忌烟酒、辛辣，大的伤口适当延长忌口时间。
3.可以适当使用一些湿性敷料，加快伤口愈合。
4.结痂后一定尽量自然落痂。
5.口服维生素C可以抑制黑色素生成，并淡化已生成的色素沉着。
6.伤口愈合期采用物理防晒（如纱布覆盖、太阳帽等），愈合后可以物理防晒或者防晒霜。
7.慎用化妆品，有些化妆品中铁、铅超标，会加剧色素沉着。
炎症色素沉着的修复
炎症色素的代谢途径有两条：
1.上行至表皮，随角质层脱落；
2.随真皮浅层血液循环代谢排出。
出现炎症色沉后，可以通过：
1.减少外源性因素，如防晒；
2.皮肤补水（面膜等），加快角质层脱落；
3.补充维生素C、E，外用维甲酸衍生物（维A醇/醛/酯等）、氢醌等，短时间内效果不大，需要坚持；
4.点整、皮秒等医美，但医美后还是需要新一轮的炎症色素预防；
5.祛疤膏，促进血液循环，软坚散结，加快皮肤代谢，一般1-2个月可以恢复。
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