换季烂脸怎么办 教你对付换季皮肤过敏❗️
一眨眼，又到了换季的时候，很多人的皮肤开始陆续出现问题，脸部干燥、脱屑、红肿，甚至“烂脸”的情况。
其实导致肌肤换季过敏的原因很多，换季气候变化大，温差明显，肌肤短时间内无法适应，就容易出现过敏。另外，花粉、灰尘、柳絮、日照也都是常见的过敏原因。
已经出现换季过敏怎么办?
1、远离过敏源：过敏无法根除的，所以只能提防，比如减少外出，或做好防御工作。
2、做好防晒工作：避免防晒霜对肌肤造成二度刺激，建议使用物理硬防晒，比如遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衣等。
3、减少化妆品使用：以免彩妆残留加重对肌肤的伤害。
4、精简护肤：避免刺激和高活性的成分，护肤以保湿为主，防止皮肤过分干燥。
5、注意面膜使用：使用成分更安全的医用面膜，不可每天敷。
6、饮食多注意：多吃新鲜营养的水果和蔬菜，多食含VC 和VB的食物，多喝水。
7、生活上注意：保持充足的休息时间，积极运动，都能够增加皮肤的抵抗能力。
很多人都是等到“烂脸”才想到皮肤急救，但其实只要在日常中多注意做好皮肤的护理和保养，是可以避免“烂脸”发生的。
角质层是皮肤的天然屏障，屏障越坚固，抵御能力越强，皮肤就越健康。反之，则容易出现各种肌肤问题。
而过度清洁、刺激性或高活性功能护肤品、暴晒、刷酸都可能会损伤到角质层，所以提醒大家日常做好角质层的养护。
如果角质层已经出现损伤的情况，也不用过分担心，只要做好基础护肤，做好皮肤的保湿工作，28天后，角质层是会重新生长。
换季“烂脸”不可怕，可怕是乱“急救”而且不预防，所以提醒大家正确的认识换季过敏问题，尽快摆脱过敏的困扰~
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