敏感肌有什么症状 如何正确判定修复 科普文
敏感肌症状
1、容易受到外界刺激从而出现肌肤发热、泛红、灼热、瘙痒、刺痛甚至出现红.肿和皮疹
2、敏感肌往往肤色不均，出现肌肤问题后容易留下痕迹或斑点
3、皮肤锁水能力极差，容易干燥紧绷
4、皮肤较薄，角质层受损，容易有皮屑
5、肌肤屏障薄弱，对于很多化妆品容易过敏
6、面部往往伴随红血丝，面部遇风痒，预热红
判定是不是敏感肌？
①在户外稍微晒下太阳?肌肤就会泛红，紧接着越来越干燥。
②换了新的眼霜，使用后眼皮一整天都很沉重，有隐隐犯困的感觉。
③一到换季的时候皮肤就会干痒、泛红、发热。
④在空调房内会觉得皮肤干燥、紧绷甚至瘙痒。
⑤换新的护肤品后，总觉得面部紧绷、不舒服。
⑥吃辛辣刺激性食物后皮肤容易泛红、发热，还容易起痘痘
⑦使用含刺激性（如酒??精、色素、香料）的护肤品时，面部会出现刺痛，泛红的症状
如果以上7条你都有过，那可以肯定，你的肌肤已经是敏感肌或者已经在敏感肌的临界点上了。
敏感肌正确修护
1、保湿舒缓保湿做好
2、修复屏障
3、消炎抗敏
4、修复毛细血管
敏感肌日常护理
1、一切护肤品温和为主，尽量选无酒精，无色素，无香精，无刺激的护肤品。
2、洗面奶尽量选氨基酸类温和的
不可以使用热喷、热敷等护理
少用洁面仪，按.摩.棒等仪器，敏感肌肤少折腾
去角质功能的护肤品少用，如美白祛斑、刷.酸等
洗脸水可以用冷水或者温水，禁用热水洗脸。
饮食清淡，少吃辛辣油腻，高热量的甜食。
注意睡眠，有利于皮肤修复
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