头发问题自测和应对方法 干货总结科普文
很多朋友对发质的认识只局限在头发干和油之间，其实只要花一点时间就可以更准确地了解自己的发质和头皮，方便更好地科学护发哦~
头皮自测
油性头皮: 洗完头一天头皮就感觉油腻，发根糊在一起
中性头皮: 洗完头两天有一点点油腻，发根根根分明
干性头皮: 洗完头两天还是很干燥，有头皮屑的困扰
敏感头皮: 容易发痒发红，甚至伴随疼痛紧绷感
受损自测
发尾分叉? 容易断发? 毛躁不柔顺?
头发暗淡无光? 梳头发会打结?
★超过3种以上就是重度受损发质，毛表皮和皮质层严重受损，需要剪掉坏发才能恢复
粗硬自测
粗硬发质: 压头发会有几根竖起来的头发
细软发质: 扁塌贴头皮没有造型，看起来发量少
根据头皮的干油性、头发是否受损还有粗细区分，发质类型可以分成8种，无硅洗发水不适合每一个人，护发素和精油也不一定要用。
其他比较特殊的发质类型还有去屑洗发水的问题，根据自己的经验写了几点可以参考一下
敏感头皮
为了减轻头皮负担，选择无硅油氨基酸洗发水，温和不刺激。头发受损要注重修复，但要避免像发膜这类的覆盖型产品，尽量选择精油类，都不要抹到头皮上哦~发质不受损就避免厚重的洗护用品，平时注意防晒就好
混合型发质
这种发质发根油腻，发梢干燥，换季的时候头皮屑增多，容易起静电。针对混合型发质，最好是准备两套洗发水，用控油的洗第一遍 ，用保湿的专门洗发梢，就和混合性肌肤分区护理的道理一样
去屑洗发水
去屑的洗护用品一直饱受争议，我个人建议有轻微头屑的用去屑洗发水和普通洗发水交互使用。市面上的去屑洗发水大多添加抗菌成分——基吡啶硫酮(ZPT)，使用一个月基本都能看见去屑效果。没有效果的话说明头皮有害真菌很顽固，这时候就建议去药店购买专门的酮康唑洗剂，但是不能长期使用，会有抗药性
Tips：
皮肤问题不要盲目种草
扫描加医学硕士小姐姐微信，有医师资格证的哦
皮肤问题咨询+院线正品价美功效护肤产品搭配推荐，即时回复
物正价美，过敏包退，全场任意2件包邮，你想要的，小姐姐都有
每日加我前5名集美赠送医美护肤小样哦（小样限下列品牌）
部分品牌展示：敷尔佳、博乐达、艾欣美加、天舒、创福康、创尔美、宝龄、菲尔思、活玉、九立德、贝芙雅、希睿达、百植萃、绽美娅、芙清、芙芙、斐思妮、可复美、可愈、可痕、润百颜、米蓓尔、优斐斯、艺霏、肌本演绎、伊珊、美帕、域发、绽妍、娇法尔、蓝科肤宁、蓝润、美卿、薇诺娜、复因、玉泽、浅草川、海本、奕森、泽芙雪、敷益清、益肤、菲洛嘉、修丽可、冰溪、伯纳赫、艾诗可因、伊肤泉、华桑葆骊、夸迪等。
