祛斑精华用在哪个步骤 什么时候用效果好
有集美微信问买了很多精华，到底用在哪一步呢？ 医学硕士姐姐特意总结了比较科学全面的护肤步骤，集美们拿去不谢。
早上护肤步骤：
第一步：洁面
早上要将夜晚排除的老废物质清除，让肌肤恢复到纯净状态。选用温和的氨基酸洗面奶，不至于过度清洁。
第二步：爽肤水
爽肤水可以清洁肌肤，平衡肌肤的酸碱值。帮助修护角质层，使肌肤更好吸收。早起清洁后使用。冬季或干燥时用保湿型，夏季用清爽控油型，春秋用低敏，美白型。
第三步：眼霜
使用眼霜是考虑到白天10多个小时，眼睛要应付电脑工作和强烈阳光，所以就需要选择一款长时间保湿滋润眼部的护理产品
第四步：精华
精华中含有大量的活性成分，相对于其他产品来说，护肤效果要更好一点。白天不用美白精华，有些美白成分是不能被日晒的。所以早上用的都是保湿型、促进其他产品吸收的精华。
第五步：防晒
防护防护，不能只护不防，每天出门前必须用上防晒。防晒防的不是太阳光，而是穿过大气的紫外线，紫外线可引起光照性皮炎等皮肤问题。所以选择好防晒尤为重要。
晚间护肤步骤：
晚上是用护肤品的最佳时间，在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。
第一步：卸妆
卸妆是为了防止肌肤加速老化产生细纹。彩妆停留在肌肤上很容易给肌肤的新陈代谢带来负担，拖累本身的更新时间。尤其是眼部，老化现象是很明显的。所以选择卸妆能力强，本身无残留的卸妆膏。
第二步：清洁
因为卸妆膏会滞留一部分在脸上，所以一定要用洗面奶作二次清洁。晚间清洁一般会选择清洁力稍微强的洁面皂，可以将一整天的脸上积累的脏东西清理出来。
第三步：补水
白天皮肤会遭受紫外线、灰尘、环境的影响从而导致水分大量流失，皮肤疲惫了一天所以每天晚上一定要好好修护，洗脸洁面之后擦爽肤水，保证肌肤在吸收营养的同时又能呼吸。注意要避免含酒精成分的。
第四步：精华液
精华液分子小，容易进入肌肤，补充肌肤水分，同时具有的油脂可以充分润湿肌肤。睡前护肤的时候，抹上精华液，能很好的被吸收，同时能促进皮肤新陈代谢，进行自我修复！
第五步：眼霜、晚霜
眼霜从上眼睑到下眼睑，从眼头至眼尾，涂抹时要确保眼霜覆盖到整个眼周，用无名指轻轻打圈按摩以致完全吸收。用量只需绿豆大小，否则皮肤“富营养”不吸收，会形成脂肪粒，这就是为什么精华和面霜要避开眼周涂抹的原因。
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