护肤顺序你真的了解了吗 医学硕士姐姐护肤课堂
今天我们就来聊聊正确的护肤顺序
护肤，准确分为两种，第一是夜间护肤，第二是晨间护肤，晨间护肤主要是让肌肤更好的上妆，决定你妆容的自然和持久，而一般夜间护肤比晨间护肤更重要，他能决定你第二天早上起来的皮肤状态，和修护你肌肤出现的一些问题。所以千万别到了晚上想图省事直接洗洗脸就睡觉了~
一般晨间护肤的顺序是：
洁面→化妆水（爽肤水）→眼霜 →精华→乳液/面霜→防晒
而晚间的流程相对来说复杂一些：
如果不敷面膜的话：卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→眼霜 →精华→乳液→面霜
如果敷面膜的话：卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→面膜→洗干净脸后化妆水（爽肤水）→眼霜 →精华→乳液→面霜
因为敷面膜之前先上一层化妆水或者喷雾可以促进面膜的吸收
具 体 每 一 步 怎 么 做
洁 面：
洁面每天需要两次哦，早晚各一次，晨间洁面选择温和无刺激的氨基酸洗面奶即可，而晚上可以用清洁力度稍微强一些的洗面奶。
我自己夏天会早晚都洗一次，冬天起床是不用洗面奶洗的。
洁面一定要先涂手起泡再上脸，毕竟洁面产品在未打出泡沫时，里面含有大量的化学元素未被水分解，在脸上直接使用不仅起不到洁面的效果，还会对肌肤产生一定的伤害，所以不要把自己的脸当起泡网！
化妆水：
洁面之后毛孔都打开了，所以这个时候涂抹护肤品的效果最佳，像是肌底液、水前精华这类的护肤品我这边就不赘述啦，就在化妆水之前涂抹就可以了，能够促进后续的护肤品更好的吸收。
话题转回来，说说化妆水，化妆水其实也就是我们平常所说的爽肤水、柔肤水各种水的统称。从功能来分：补水、二次清洁、消炎镇静、美白，而一般的以补水为主，毕竟拍在脸上就那么点点，就别期待什么一瓶化妆水就能美上天了，能安安稳稳的保证补水无刺激就已经很棒棒了！
这里要强调一点就是用手拍化妆水很多人再熟悉不过了，但是最好使用化妆水的话还是搭配化妆棉使用，效果更佳。
面 膜：
很多小仙女肯定跟我一样有相同的嗜好，就是屯一堆面膜，各个牌子的来一个，试试看哪个最好用。
当然啦，面膜最好不要天天敷，那样皮肤会营养过剩吃不消，建议单纯的补水和功能性面膜交替使用，片状面膜和清洁面膜、补水面膜交替使用，这样才能让肌肤更好的吸收面膜的精华，达到最佳的状态。
精 华：
精华，这个步骤非常重要，想要白，用精华，想要抗皱，用精华，想要修复，用精华。水乳给不了的，精华统统可以，不过挑选精华要根据自己的肤质和年龄层次选择哦，不然只会白花钱。
如 何 选 择 ?
25岁之前，保湿为主！
25到30岁，防衰老！
30岁以后，抗衰老！
精华不一定都要买贵的，选择合适自己的最好！不要盲目跟风！
不过我建议22岁左右开始抗初老啦！
乳 液 / 面 霜：
乳液一般夏天单独使用，冬天的话再叠加面霜使用。
油性肌肤的宝贝们夏天最好使用轻薄一些的乳液，不宜使用面霜，冬天使用不使用面霜还要看肌肤的状态而定。而干性肌肤的宝贝们，最好夏天还是选择滋润保湿一些的乳液，冬天的话一定要涂抹面霜，锁住肌肤的水分。
眼 霜：
“我才20岁，没必要使用眼霜了吧？！”这是很多人都会有的想法，但是错的。眼霜一定要涂抹，越早涂越好，25岁以后再涂就晚了。眼部周围的肌肤可以说是整个脸最容易老化的部位了，更何况现在年轻人多半爱熬夜，更容易加快眼部肌肤衰老的节奏。
不过眼霜用起来比较灵活，早上用保湿的就可以，晚上再用一些有修复功能的，而年纪轻的（22岁之前）选择保湿的就可以，年纪稍微大些的（23岁之后）最好选择带有抗老功能的眼霜，年纪再长一些的已经有皱纹产生的，也千万别放弃眼霜，一些提拉紧致的眼霜还是得坚持使用的！
防 晒：
防晒非常重要！一定要防晒！不光光是夏天，一年四季都要防晒！下雨天也不例外！要想白，一定要听我的，认真涂防晒！当然，涂防晒还有一个非常大的好处，就是抗老，能够减少脸上的色素沉着，减少色斑生成哦！
而一般防晒霜都是在护肤品全部涂抹完毕后使用，待防晒霜成膜后再上妆，涂抹什么隔离霜呀、粉底呀之类的，千万不要觉得有些底妆产品有一定的防晒功能就省去了防晒霜这一步，我只想说专门的防晒霜和化妆品附带的UV指数还是有很大的区别的，而在所有的妆容完成之后，最好再喷一些防晒喷雾！
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