保湿和补水哪个更重要 两者有什么关系
先搞清楚，补水和保湿的概念
补水：强调的是从外界把水“补充”到皮肤之中。不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤，与渴水细胞紧密结合。
保湿：强调的是帮助皮肤把表层的水分给锁住，防止皮肤表面水分流失。
所以补水和保湿不是一回事。皮肤“补水”和“保湿”是两个不同的概念。简单的“补水”只能暂时缓解皮肤干燥，但不能防止水分流失。补水，就是加水补充水的意思；保湿，防止水消失流出去，保持这个湿度和水分的意思。“锁住”，让水分不流失，皮肤保持滋润。
举个例子：
假如把皮肤当成一个空瓶子，那么补水可以当成是往瓶子里加水，而保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它蒸发或是漏出来。
补水和保湿对皮肤重要性：.
防治皮肤干燥：皮肤干燥会引起很多皮肤问题，补水保湿可以有效的缓解干燥的问题肌肤。
保护皮肤角质：保持皮肤的湿润度是营造健康角质的良好基础。
维持水油平衡：维持皮肤的水油状态是健康皮肤的标志之一。
抵抗衰老：补水保湿能帮助皮肤延缓衰老防皱去皱，维持皮肤的滋润状态。
换季皮肤干痒：补水保湿还可以缓解皮肤干痒问题，水分滋润皮肤，换季干痒，保持皮肤健康。
哪些成分可以补水保湿？
常见补水成分：主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。
常见保湿成分：主要神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。
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