皮肤保湿很重要 怎么做好保湿呢
保湿的重要性：
当肌肤的角质层受到内外多种因素的刺激，就会导致皮肤水分流失、干燥缺水，严重的还会导致皮肤屏障受损。
因此，我们需要一些能够减缓水分蒸发的物质，维持甚至修护皮肤屏障，让皮肤平稳地恢复到理想的状态。
值得注意的是，虽然保湿很重要，但并不是必须的，如果皮肤不干燥的话就不需要保湿。很多时候，我们需要的不是基础保湿产品，而是具有功效成分的保湿产品，比如含有修护成分、美白成分、抗衰老成分等。
保湿成分----
保湿成分可以分为三大类：仿生剂、吸湿剂、封闭剂。
仿生剂是模仿角质细胞内天然的保湿因子和脂质来补充其不足，补水保湿的同时修护肌肤屏障受损。
吸湿剂可以吸收皮肤或周围的环境中的水分，同时也可以阻止水分挥发。
封闭剂模拟皮脂膜，在皮肤表面形成一张膜，防止水分挥发。
保湿产品----
提到保湿产品，我们最常想到的就是爽肤水、乳液和面霜。
爽肤水：爽肤水可以起到补水和轻保湿、调节酸碱平衡以及软化角质来促进后续产品吸收的作用。在补水的同时，爽肤水还可以通过添加相关成分达到其他的效果。比如添加烟酰胺等来舒缓肌肤；添加水杨酸来疏通毛孔、去角质；添加vc等抗氧化成分来稳定、提亮肌肤。
乳液/面霜：乳液尤其是面霜因为其质地原因，可以添加多种功效成分，除了单纯的保湿，也可以起到修护、美白、抗衰等效果。在选择乳霜产品时，除了要看质地，更重要的是要看成分。干皮推荐选择吸湿剂和封闭剂都有的乳液或面霜；油皮推荐选择含吸湿剂的乳液或啫喱状面霜，不要用含封闭剂的产品。
好的保湿产品：一款好的保湿产品，要成分有效、全面并且无刺激成分。
成分有效是指除了基础配伍的甘油、丙二醇等的多元醇保湿剂，尽量添加NMF等天然亲肤的成分。
成分全面是指保湿成分要大小分子相互搭配，才可以做到全面的保湿。既有渗透性比较好的小分子成分，又有吸湿保水性较好的大分子成分。
在可选择的情况下，尽量选择无酒精、香精、高危防腐剂成分的产品，敏感肌更是要注意谨慎使用含水杨酸、视黄醇等成分的产品。
虽然我们都习惯了把保湿作为日常护肤的一步，但却总是忽略它的重要性。其实，如果能做对保湿、做好保湿，我们的肌肤就能健康又稳定，减少很多肌肤问题，所以一定要认真对待肌肤保湿。
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