黑头粉刺和白头粉刺如何处理?
粉刺到底该怎么处理,是被问得挺多的问题,如果要根本一点处理粉刺,皮脂腺分泌跟角质的代谢是其中最根本的问题。
在了解粉刺应该要怎么办之前,也一定要让大家先了解:什么是粉刺?
什么是粉刺?
粉刺其实就是“尚未感染”的痘痘(基本上,皮脂分泌过多,或者是角质代谢不正常,就会出现粉刺。 而进一步发炎感染的粉刺,就是所谓的痘痘 )
黑头粉刺和白头粉刺
毛孔开口还没被角质盖住的是开放型粉刺(黑头粉刺),已经被角质盖住的就是闭锁型粉刺(白头粉刺)。而发炎感染的粉刺,就是传说中的「青春痘」。
自行清除
这是大家最常用的方式,但殊不知这只是暂时性的把粉刺挤出来,其实粉刺还是会再长出来,反复移除粉刺,过度的刺激跟发炎反应,可能会让表皮受损、毛孔受损、附近的胶原蛋白流失。
排除及预防粉刺生成
简单来说,我们可以把粉刺的治疗方式浓缩成两个重点:
协助粉刺顺利排除
预防或减缓粉刺生成,
因此「让角质代谢正常」与「抑制皮脂分泌」为两大策略。
通常针对以下四大重点:
1. 抑制毛囊角化
2. 抑制皮脂腺活性
3. 抑制痤疮杆菌繁殖
4. 抑制毛囊发炎反应
建议
对于粉刺痘痘可外用含有上述成分的产品
建议避免食用高热量特别是含有较多油脂的食物
建议温水洗脸,将皮肤表面油脂洗净
建议少化妆,并避免使用油性保养品或卸妆油
Tips:
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