两步教你看懂护肤品成分表，医学硕士科普
如何看懂成分份表。一般来说，大部分护肤品的成分是由水、络合剂、保湿剂、增稠剂、乳化剂、防腐剂构成的。
而我们看成分表是看不到具体含量的，只知道含量大致是从多到少排列，而且含量低于1%的成分可能会随机排列。
所以，很多人一般看成分表就看看前排，看到有我们常见的成分就是好产品。
但其实主打成分没有出现在前排也不代表它鸡肋，毕竟很多“猛药”成分其实只要百分之零点几，效果就很6了，浓度太高反而可能会产生刺痛、脱皮的不良反应。
像 377（苯乙基间苯二酚）一般来说0.2%-0.5%的浓度就有很厉害的美白效果。
A 醇（视黄醇）只要0.1% 就开始有抗老效果了。
透明质酸也不用太多就能有不俗的保湿效果，浓度到0.05%就有效果了，加多了不光成本高，使用起来还很黏。
前面也说过了，浓度低于1%的成分是随意排列的。所以，为了更好判断有效成分的大致含量，我们需要找到1%这个分界点。
按照规定，在护肤品里防腐剂的浓度是不能超过1%的。而常见的浓度上限为1%的防腐剂主要是苯甲醇、苯氧乙醇、苯氧异丙醇。
我们只要在成分表找到这些防腐剂，就可以知道后面成分的含量一定不超过1%。如果是多种防腐剂，那每个防腐剂含量一般都比较低。
所以这个方法也不是完全准确，只是比较通用而已，还是要根据实际情况来理性判断的。
所以除了防腐剂，我们可以结合着乳化剂一起来看，一般来说成分表上第一个乳化剂（甘油除外）含量往往在0.5-1%之间。
这样配合在一起看，往往能很快速判断出我们的有效成分含量是否达到起效值。（仅供参考！仅供参考！仅供参考！）
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