如何判断敏感肌，敏感肌自我学习
什么是敏感肌?
敏感肌是一种皮肤类型，这类皮肤的角质较薄，表皮的屏障功能容易受损，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。
敏感肌症状有哪些?
发热、发红、痒、干燥及紧绷感等，伴/不伴有红斑、毛细xue管扩张等症状。
敏感肌的表现特征?
1、皮肤非常薄，看起来好像是半透明的，有若隐若现的红血丝。
2、在情绪激动，或者冷热变化、稍微遭受日光照射、轻微的摩擦，皮肤就很容易泛红、发烫。
3、换季很容易出现不适感，比如干燥紧绷、发热，这也是一个比较主要的特征。
4、受到特殊刺激的情况下，皮肤上会时不时地冒出小红疹。
5、使用一些护肤品，特别是更换新的护肤品涂抹在皮肤上时，可能会产生一些不适感。比如某个精华或面霜用了之后，皮肤产生瞬间的刺痛，或者是刺激、发烫感，过几分钟后，这种不良感受又消失了。
敏感肌形成原因?
1、遗传因素：
有些人的皮肤天生比较敏感，与家族性遗传和胚胎发育过程中皮肤的异常发育有关
2、环境因素：
天气过于干燥、气候寒冷、经常受日晒风吹、夏天经常开冷气、冬天经常开暖气等
3、过度刺激：
过度清洁、过度护理、护理不当等，比如用肥皂频繁的清洗皮肤导致菌群失调、护肤品选择不当、对护肤品过敏等
4、葯物反应：
对葯物出现过敏反应时，会导致皮肤出现荨麻疹，皮肤的敏感性也会升高
敏感肌该如何护理?
1、不要过度清洁，清水洗脸或者蕞温和的洁面产品清洁皮肤
2、护肤主要述求是温和保湿+修复肌肤，护肤品上蕞好避开刺激性成分，可以选择富含神经酰胺的产品
3、如果问题严重，请找一个专业的皮肤科YI生，为你找到皮肤敏感的症结所在，并制定Zhi疗和皮肤长期保养的方案。
4、注意休息，并适度运动有助于皮肤的健康；增加皮肤免疫力
5、皮肤敏感是一个长期的过程，没有一劳永逸的办法，不要耳根子软，偏听偏信，使皮肤变得更加糟糕。（千万不要滥用）
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