如何区分敏感肌和过敏肌？
过敏是比较常见的一类皮肤现象，而敏感肌和过敏肌是皮肤科常见的两种皮肤状况，无论是哪种皮肤，日常生活中都应做好皮肤护理，那么我们要怎么区分敏感肌和过敏肌肤呢？
产生病因不同：
过敏肌≠敏感肌
过敏肌：
皮肤过敏是细胞免疫系统受到外界刺激引起的功能混乱。
敏感肌：
而敏感一般是后天性，皮肤屏障受损、屏障功能下降，导致外界物质入侵引起的。还有一种是先天性。
产生原因不同：
过敏肌：
从过敏原来看有食物因素、季节因素、烩物因素、化学物品因素、遗传因素等;从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。
敏感肌：
主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关;后者一般是由于长久风吹日晒、皮肤清洁过度或长期使用刺激性护肤品等原因导致。
表现的症状不同：
过敏肌：
·皮肤经常瘙痒
·局部发红、起风团
·皮肤灼热和疼痛
·出现小水泡
·长疙瘩不是粉刺
·局部皮肤溃烂
·面部红斑
·局部肿胀灼热、紧绷
敏感肌：
·脸上有红血丝
·严重红肿和皮疹
·泛红、瘙痒、刺痛
·易受外界刺激比较敏感
·干燥紧绷
·毛孔粗大
·角质层薄
·有灼热感
恢复时间不同
过敏肌：
过敏一部分急性的多数在脱离过敏源后1-3天能好，部分要一到两周；还有部分过敏因素持续存在可能要反复两周以上。
敏感肌：
敏感肌肤是屏障受损，修复周期比较长，一般需要1-3个月变成正常肌，具体恢复时间需要根据个人的体质、皮肤的护理和恢复情况以及皮肤敏感的严重程度来判定。
日常护理：
①做好皮肤护理，避免阳光直射皮肤，避免用过冷、过热的水清洗皮肤。
②饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激性饮食，以免诱发皮肤不适症状。
③注意保持肌肤水润，可用保湿润肤霜、芦荟胶、
洋甘菊。
④防晒要到位，建议遮阳伞、太阳眼镜等硬防晒，其次是物理防晒霜。
⑤瘙痒状态下，请不要挠、抓痒，避免皮肤破损，加重病情、感染细菌。
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