晒后怎么防止变黑？暴晒后这样修护预防变黑
第一步：先给皮肤降温
暴晒之后不要马上洗脸，先进行晒伤降温，可以使用冰过的保湿喷雾或冰敷待脸上体温降低回正常水平。
第二步：清洁
再温和清洁表面粉尘、油脂、防晒霜等，可令补水、修护等成分更好的深入肌肤。
第三步：大量补水
暴晒后肌肤水分大量流失，需要给肌肤补充大量水分，预防皮肤干燥、泛红及黑色素沉着。
第四步：晒后修护
消炎修护，紫外线暴晒后会引起皮肤炎症反应，如果没有及时抑制炎症，表皮会缺少活性变硬变厚，还会导致色沉。
晒后三天是修护的黄金期，多用消炎舒缓类的护肤产品，一般这类产品中含有神经酰胺、角鲨烷、红没药醇、藻类提取物等。
第五步：美白
前三天修护皮肤，三天后晒后敏感的皮肤基本已经恢复稳定了，此时使用美白精华，第一能够抑制黑色素生成；第二减少黑色素向表皮细胞转移；第三将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质；第四抗氧化减少自由基损伤；还可以多吃维生素C类食物，提上黑色素代谢，预防色沉。
第六步：防晒
不注意防晒，黑色素细胞会源源不断产生，只会加重皮肤的伤害。
晒后皮肤是怎么变黑的？
黑色素其实是一种蛋白质，我们每个人体内都有黑色素细胞，当紫外线直接照射到皮肤上是，黑色素细胞就会产生黑色素
黑色素经过一系列反应生产黑色素蛋白，再输入到表皮细胞中，加深肤色
同时黑色素细胞自身体积也会变大，如此一来，皮肤就会发黑
晒后护肤小建议：
避免使用含有酒精等刺激性强的产品，包括在晒伤部位使用清凉油、双飞人、收敛型爽肤水等。
避免使用角质剥脱型产品，包括去角质磨砂膏等，不要过度清洁。
避免在晒后敏感时期使用高浓度的美白精华和酸类产品。
避免用热水洗脸、热水会让脸部的毛血细管大量充血，导致出现晒斑或者红血丝等。
晒伤后，避免用化学防晒，那样会加重皮肤敏感刺激，可用物理防晒。
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