护肤的尽头其实是抗炎 抗炎科普
什么是炎症？
炎症是机体对刺激产生的防御反应
表现出来就是发红、肿、热、痛和功能障碍
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造成皮 肤 炎 症的主要原因
生物原因
化妆棉、化妆刷等没有及时清洗
护肤品暴露在潮湿、不干净环境中
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物理原因
防晒不到位
用过热、过冷的水洗脸
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化学原因
过度清洁，使用不靠谱的护肤品等
胡乱用酸类、去角质类、功效类的产品
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过激M疫原因
油腻、辛辣、过甜的饮食，食物的原材料不新鲜
熬夜、不规律的作息
过度愤怒、抑郁等不良情绪
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炎症对皮肤的伤害
皮肤敏感
肌肤变黑
加速肌肤老化
抗炎修复的思路
1、消yan
消y成分：积雪草、马齿苋、甘草酸二钾等
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2、修复皮肤屏障
使用修复类的产品，停止使用功效类护肤品
修护成分：神经酰胺、角鲨烷等
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3、补水保湿
皮质层建立起来以后，需要增加肌肤整体的含水量，防止出现外油内干的症状
保湿成分：透明质酸、氨基酸、海藻糖等
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4、防晒
注意物理化学防晒
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认识炎症，科学抗yan
无论哪种皮 肤 炎 症，都伴随皮肤屏障受损的情况
做好修复，从根本改善问题
同时改善作息、饮食，让生活方式更健康，会达成1+1>2的效果
为了更健康的身体和皮肤状态，从现在开始尝试动起来吧
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