夏季如何有效抗老思路 实用版
皮肤衰老的原因
外源性衰老（可预防和减缓）
多数由外界因素引起，像紫外线、吸烟、饮酒、长时间日晒或营养不良等等。其中紫外线照射是很直接的因素。
内源性衰老（不可逆）
内源性，即自然老化、遗传等因素引起，特别是皮肤皱纹的出现和皮肤松弛，都是不可避免的。
抗老的正确思路
1、护肤品的功效要抗氧化、抗老化、刺激胶原蛋白的产生
2、饮食抗氧化、抗老化（内部调理）
3、防晒抗光抗热老化（外部预防）
4、良好的生活作息，从身体的根源延缓老化
超全抗老攻略
抗老成分选择
饮食抗糖抗氧化
做好防晒
良好的生活作息
Tips：
扫码加医学硕士小编微信
护肤问题+功效护肤成分搭配推荐，即时回复
小编这里是多个国内外院线医镁品牌代理，价格比李老头还有竞争力
看到即缘分，扫码即得，支持淘宝交易
