皱纹可以预防，做好这4点，减少皱纹产生！
衰老的过程就是肌肤里的胶原纤维、弹性纤维的数量和质量下降，透明质酸流失严重，表皮层与真皮层的结合逐渐减弱，皱纹逐渐出现。
一、
真皮层的结构就像一张弹簧床弹性纤维=弹簧，支撑着我们的肌肤，使皮肤非常平整有弹性；
胶原蛋白=床的填充物，使皮肤饱满，牵拉之后有回弹性；
二、
皱纹主要分为两类:静态纹、动态纹
静态纹不做任何动作都能看出来，由动态性皱纹逐渐转为静态；
动态纹只有做表情的时候才能看出来，长期形成静态纹；
三、
面部皱纹这样预防，科学延缓衰老
①防晒紫外线对弹性纤维的损伤，是延缓皮肤衰老的有效办法
预防：法令纹、嘴角纹、抬头纹、鱼尾纹
②做好表情管理，不要经常皱眉，减少表皮肌肤拉扯
预防：鱼尾纹、抬头纹、眉间纹、法令纹
③维持补水保湿充足的水分保证细胞分化，代谢正常
预防：眼部干纹、细纹、鱼尾纹、面部细纹、抬头纹
④保证睡眠质量睡眠充足会刺激生长激素的分泌，让皮肤光滑有弹性
预防：眼纹、法令纹、泪沟
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