1. 血管型黑眼圈（青紫色）
原因：眼周皮肤薄，皮下血管血流不畅时，缺氧的血液透过皮肤呈现青紫色。熬夜、用眼疲劳、鼻炎等因素会加重问题。
特点：早晨颜色较深，按压后短暂变淡。
2. 色素型黑眼圈（棕褐色）
原因：眼周皮肤黑色素沉积，常因日晒、揉眼过度或炎症后色素沉淀引起。
特点：颜色均匀分布在上下眼睑，阳光下更明显。
3. 结构型黑眼圈（阴影型）
原因：泪沟凹陷或眼袋突出形成的阴影，与皮肤松弛、胶原蛋白流失有关。
特点：光线变化时阴影深浅不同。
4. 混合型黑眼圈
多数人可能同时存在两种以上类型，如血管型合并色素型。
▶ 血管型黑眼圈
▶ 色素型黑眼圈
▶ 结构型黑眼圈
规律作息
保证充足睡眠，避免长时间用眼，睡前减少电子设备使用。
温和护理
用无名指轻柔按压眼周，促进血液循环；避免拉扯皮肤。
饮食调理
多摄入富含维生素C、E的食物（如柑橘、坚果），适量补充花青素（如蓝莓）。
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