皮肤科医生最喜欢的有效抗衰成分大集合
虽然原理不同，但是抗衰效果很棒的4个成分：烟酰胺、维A酸、果酸、透明质酸
肤色不均——烟酰胺（我超爱的成分）
原理：抑制黑色素转运。
1、对雀斑和太阳斑有效。
2、可以改善发红和松弛、泛黄。（均匀肤色）
3、可改善痤疮和细纹。
4、耐受良好，没有严重的副作用。
细纹——维A酸类
衰老会导致皮肤中维生素A的逐渐流失，所以可以通过维生素A衍生物（称为局部类维生素A）来补充。
1、明显改善细纹（抗皱原理：增加了皮肤胶原蛋白的厚度）
2、副作用：干燥，发红、刺激。
3、建立耐受的方式：逐渐增加使用量（从每隔三夜到隔夜，每晚）
4、避免与其他刺激性产品一起用。
5、怀孕、备孕或哺乳不要用
6、白天使用SPF 30+防晒霜严格防晒。
皮肤粗糙暗沉——果酸
角质层的厚度随着年龄的增长而增加，会导致皮肤粗糙。
1、果酸能在24小时内使皮肤更光滑。
2、规律使用对细纹，暗黄，斑点和黑斑有效
皮肤干燥——透明质酸（玻尿酸）
老生常谈到有点土的一个成分。但是确实是好成分。皮肤老化后，由于减少了透明质酸的储存，变得容易干燥。
透明质酸可以改善皱纹外观和皮肤紧致度。（通路：补水丰盈）
本文在最后着重强调了防晒
没有防晒的护肤是不完整的
没有防晒的抗衰是吃力的。
毕竟在衰老的外因中紫外线都能占到70%了，最后，提醒一句，没有建立好防晒习惯的人还是不要轻易开始刷酸和使用A酸了，小心得不偿失呢~
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