油性肌肤如何护理 用什么护肤品好 医学硕士姐姐科普
油性肌肤的通病：粉刺 闭口 痘痘
该怎么治?
第一步：一定是要注意清洁！
一定不可以用含有皂基成分的洗面奶，会伤害皮肤屏障，会导致脸部出油变严重，毛孔变粗大，皂基虽然清洁力度大但是是碱性的会让细菌滋生，从而导致痘痘的产生
第二步：强制补水，有效补水！
这个时候皮肤需要强有力的水循环
如果皮肤吸收能力也不好，再好的护肤品也做不到，慢慢把这些闭口痘痘下面的“小垃圾堆”排出来！
如果成分不安全很多添加剂，就会给皮肤造成负担，你以为是在补水，但实际上是在给皮肤吃“垃圾”。
第三步：做好保湿
保湿是必不可少的一个护肤环节！
为什么每次都是下巴长痘，还不容易消下去?
1、下巴是女人最容易出现成人痘的地方，下巴长痘痘是什么原因?
其中最主要的就是内分泌紊乱。比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致
激素分泌的失衡，间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
2、体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题
所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程不要着急。这是根治痘痘必然的经过。
3、皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。
如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
那么长痘在饮食上要注意什么？
别在长痘期间吃肥肉、猪肝、牛肉、海鲜、虾蟹等食物，要忌食油腻上火
糖、巧克力、冰淇淋等高糖类也要少吃，它们会使皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断出现。
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