保湿成分总结 哪些成分可以保湿 医学硕士总结
和大家分享一下保湿成分
夹住水分类：
神经酰胺：
作用：防止水分散发、防护功能
效果：抑制黑色素褐斑、敏感肌适用
因其网状结构与皮肤角质层结构相近，因此能够很好的锁住水分
鞘脂、磷脂、胆固醇：
脂类是生物膜的基本成分，具有很好的保湿作用
卵磷脂（又称：蛋黄素）：
作用：天然的解du剂，增加血红素，为皮肤提供水氧
效果：使皮肤光滑柔润
包裹水分类
天然高分子：
质感：溶于水后形成高粘度的黏液质地
作用：随着时间的流逝，能为肌肤构建一层皮膜
粘多糖（透明质酸、硫酸软骨素）：
1g透明质酸（玻尿酸）能所锁住1L的水分
玻尿酸是无所保湿成分中，角质层二次结合水保持量最多的物质
（干皮就是二次结合水减少造成的，因此需要使用含玻尿酸的护肤品）
蛋白质（胶原蛋白、弹性蛋白）：
作用：保湿滋补
效果：修复皮肤的弹性和柔软性
多肽（水解胶原、水解弹性蛋白）：
作用：保湿抗衰
效果：愈伤修复、淡化皱纹
吸收空气中水分类
tips：秋冬等干燥季节，吸收的水分会蒸发，所以要和含吸收空气中水分类护肤品一起使用
天然保湿因子（NMF）：
包括：氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸、尿素、无机盐
作用：为肌肤保水锁水
糖：
1）山梨糖醇、甘露醇、葡萄糖
山梨糖醇：有效保湿、增加弹性
甘露醇：防止因脱水引起水肿
葡萄糖：保湿抗衰、改善肤色
2）海藻糖
干燥状态时的保湿效果绝佳
多元醇：
包括：甘油、戊二醇、丁二醇
甘油：美白补水
戊二醇：防腐吸湿，有一定风险，故不可超量
丁二醇：清爽保湿、不黏腻，对皮肤刺激小，成分好
敏感肌慎用含戊二醇护肤品，可选择含丁二醇的
Tips：
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