敏感肌不友好的护肤成分 帮你总结好了
什么是敏感肌：
皮肤容易出现灼热，刺痛，瘙痒以及紧绷感等主观症状，有时还伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。
为什么会出现敏感肌：
过度深层清洁，过度使用洗脸神器
过度护肤，频繁敷面膜
使用不合适的护肤品
压力过大，作息饮食不规律
怎么护理：
清洁:使用配方温和的氨基酸洗面奶，用温水冲洗，每天洗脸不超过两次
护肤:使用氨基洗面奶，低敏水乳套装物理防晒
防晒：少晒太阳，物理防晒，化学防晒
生活:
不熬夜，每晚23点前睡觉
少吃甜食，多吃粗粮水果蔬菜
放松心情，适当运动
过敏≠敏感
过敏的肌肤:
过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质于体内抗体结合的ⅣV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。
敏感的肌肤:
肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。
八种不能用的护肤成分
①防腐剂类（刺激性比较大，容易致敏）:甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、尼泊金酯类（羟苯甲酯、羟苯乙酯在常规浓度下安全）、双咪唑烷基脲/咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲
②防晒类:二苯酮-3（敏感肌孕妇都尽量避开）
③高浓度酒精（尤其敏感干皮）:乙醇、变性乙醇靠前
④酸类:水杨酸、果酸、A酸（实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起选择杏仁酸，局部使用）
⑤洁面类:皂基（十四酸/肉豆蔻酸，十二酸、月桂酸、十六酸/棕榈酸、十八酸/硬脂酸）；月桂醇聚醚硫酸酯钠盐（干敏肌、角质层薄弱请酌情避开）
⑥PEG-40/60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇（可能会引发刺痛感，有炎症的敏感肌请酌情避开）
⑦羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐（粉刺敏感肌请酌情避开）
⑧人工香料、染色剂（严重敏感肌请酌情避开）
Tips：皮肤问题需要针对性使用医用功效护肤品，如同疾病之对应处方药。
扫描关注活捉医学硕士一枚(可聊天)，科学护肤不盲目，医学加持美常驻。
院线常用功效护肤品品牌及功效总结：
